お恥ずかしながら、最近やっと気づいたのですが、自助グループとはどういうものか?についてちゃんと書いてなかったように思います。そんなわけのわからないものに参加するより、精神科に行ったほうが手っ取り早そう、、、と思う人がいらっしゃるのも無理な…
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