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トリコチロマニア 101

トリコチロマニア自助グループのブログです。旧ブログは"ひとりじゃないよ"です。 email: trichotillomania.japan@gmail.com

いちばん効く薬は……①

トリコチロマニア 抜毛症 抜毛癖


今、製薬会社のMRさんの資格試験用の教科書をパラパラめくって読んでいるのですが、その教科書に「薬(化合物)」と書いてありました。そう書かれると、いまさらながら、化合物のほうが正しい呼び名のような気がしてきます。気がする……じゃなくて、絶対に化合物とすべきなのではないかとすら思います。

 
みなさんも、薬と呼ぶのやめてみては?
その物質の名を正して、化合物と呼んでみませんか?

 

f:id:trich-japan:20151106233712g:plainハルシオン(有名な睡眠導入剤)の化学記号!
 

 

薬という言い方は、昔は、草(薬草)などを薬として使ってたから、
その名残で今も使われているのでしょう。(だから、くさかんむりなんだ!!)
けれども、現在、薬は薬草から作られてないから、石油から作られているものが多いから化合物のほうが断然正しい呼び方ということになるでしょう☆彡
 
つづきは次回~。 

 


○○○ と 家族

トリコチロマニア 抜毛症 抜毛癖 親子関係 読書


依存症と家族(明日🎵)
f:id:trich-japan:20151102224953j:plain
 

嗜癖行動と家族(名著☆でも絶版!)

嗜癖行動と家族―過食症・アルコール依存症からの回復 (有斐閣選書 (730))


 
これ以上、自分を責めるのはやめましょうね。
依存症(←抜毛癖含む)や、嗜癖行動(←抜毛癖含む)は、
家族の中で生まれるものです。

症状が出る人は、家族の中の最大の被害者と言ってもいいでしょう。
または、炭鉱のカナリア(by 斎藤学先生)とも言えるでしょう。
炭鉱のカナリア……。
誰よりも、いちばん最初に犠牲になっちゃうという意味ですね。

○○○ と 家族 、、、これはすごい概念です。
このテーマ、今は大好きですけどね~、私は。
 

 

体調

抜毛症 抜毛癖 親子関係 トリコチロマニア

 
うちの母ってヘンですか? (Akita Essay Collection)
 の第二弾!

それでも親子でいなきゃいけないの? (akita essay collection) ←田房さんの新刊です。
 
親と離れると体調が良くなるのは、オカルトでもなんでもなく、
AC(アダルト・チルドレン)の世界ではよく言われることです。
体調不良の原因(=親)と離れたら、体調が良くなる……。
当たり前と言えば当たり前なんだけど、なかなか気づけないですよね。
 
田房さんの本にも、親と離れることと体調の深い関係(!)について描かれていましたし、かくいう私も、20代のときよりは、今のほうが全然体調いいです。自己暗示でも、妄想でもなく、紛れもない事実。嘘じゃないです。
 
現在、10代・20代の人って、今後、今よりも体調が良くなること想像できますか?
そんな想像なんて一切できず、年を取るにつれ、どんどん悪くなっていくんだorz...
と思ってませんか?
 
離れたら全員体調が良くなります!絶対です!確率100%!とは言い切れませんが、
離れて体調良くなる人って、私は少なからずいると思うんですよね。。。
(中には逆に体調悪くなっちゃう人もいるかもです。
でも、それはそれで、やはり問題だと思うのですが……。)


まず、
今の自分の体調を、少し振り返ってみて、少し考えてみてはいかがでしょうか。
自分をいちばんケアできるのは、この世では、自分だけだしね~。



余談ですが、この英語の格言、今でもよーく覚えています。

Get along with yourself: The one relationship you will have until you die is yourself.
訳:
自分自身とはうまくやっていこう。

なぜなら、自分とは、死ぬまで付き合わなきゃいけないから。
なぜなら、自分とは、死ぬまで一緒だから。(みたいな感じ?意訳です。)

今、振り返ってみると、私がけっこうかなりいちばんきついときに、これを知って、
あーそのとおりだなーと、妙に納得したのを覚えています!
 


 

嗜癖の変遷

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右翼に入ったら、リストカットがピタッと止まるのくだり(下記動画の16:35あたりから)、おもしろい☆
 
若いうちは、なんでもやればいいと思う。まぁ右翼に入れとは言いませんけど。
雨宮処凛さんも「右翼療法」は勧めないと動画で仰ってますしね!

嗜癖の対象が変わっていく話が、個人的にはすごく興味あるんですよ、私は……。
嗜癖が変わっていくのは、信田先生も言ってましたが、徐々に回復につながっていくのかもしれません。
嗜癖の対象が変わるというは、どういうことかと言うと、
もう抜毛をやってられないくらい、別の嗜癖にどっぷりはまるということです。

雨宮処凛さんにとっては、それが右翼だったようです。
まぁ、これ、荒療治ですよね。聴いてるぶんにはすごく面白いけど。


戦後教育とアメリカのせい!というのは、言ってることはわかるけど、
責任転嫁の対象としては、ちょっとずれてたり、ちょっと遠すぎるように、
感じるので、私は、一旦は、全部親のせいにしてしまおう派です(←AC概念ですね。)
 
と、動画を観ていただかないとわからないことを、つらつら書いていますが、
お時間があれば、ぜひ!

youtu.be


【登場人物情報/ウィキペディアより】
雨宮処凛 - Wikipedia
見沢知廉 - Wikipedia
辛淑玉 - Wikipedia 司会の方です!

 

 

オフ会します @ 川崎 (11月3日(火・祝))

トリコチロマニア 定期ミーティング 抜毛症 抜毛癖 ランチ会

 
11月3日(祝)に開催される
第4回川崎アディクションフォーラム終了後にオフ会をします!

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まず、
第4回川崎アディクションフォーラムのご案内です。
詳細はこちら↓( チラシ部分をクリックすると拡大します)
注:フォーラムへの参加はファックスもしくはメールによる参加申込が必要です。

11月3日のチラシが完成しました!

Posted by 川崎アディクションフォーラム on 2015年9月11日


<第4回川崎アディクションフォーラム>
日時:11月3日(祝)12:30開場 / 13:00開演
場所:ミューザ川崎 研修室1・2・3
信田さよ子先生の基調講演があります。

タイトルは、、、
依存症と家族 ~生きづらさをめぐって~
です!
 
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信田先生の講演が、がっつり90分。
14:30に終了するので、15:00あたりから川崎でオフ会しようと思います。

私は講演を聴きますが、講演パスで、オフ会だけ参加ももちろんオッケーです。
そこはご自由にー。でもフォーラムは参加無料ですし、信田先生の話は一度くらいはお聴きになったほうがいいかもしれません。お時間のあるかたはぜひ~!

<トリコチロマニア・オフ会>
日時:11月3日(火・祝) 15:00~開始
場所:川崎駅周辺の喫茶店やカフェなど? 場所は追ってご連絡します。
参加申込:https://goo.gl/EJcZZt ←参加人数を把握させていただくためだけのものです。
上記フォームではなく、ツイッターのDMやメールでお送りいただいても大丈夫です。

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参加すれば、自助グループの驚異の底力を知ることになるかも!?

trich-japan.hatenablog.com