体調

　
 の第二弾！

 ←田房さんの新刊です。
　
親と離れると体調が良くなるのは、オカルトでもなんでもなく、
AC（アダルト・チルドレン）の世界ではよく言われることです。
体調不良の原因（＝親）と離れたら、体調が良くなる……。
当たり前と言えば当たり前なんだけど、なかなか気づけないですよね。
　
田房さんの本にも、親と離れることと体調の深い関係（！）について描かれていましたし、かくいう私も、20代のときよりは、今のほうが全然体調いいです。自己暗示でも、妄想でもなく、紛れもない事実。嘘じゃないです。
　
現在、10代・20代の人って、今後、今よりも体調が良くなること想像できますか？
そんな想像なんて一切できず、年を取るにつれ、どんどん悪くなっていくんだorz...
と思ってませんか？
　
離れたら全員体調が良くなります！絶対です！確率100％！とは言い切れませんが、
離れて体調良くなる人って、私は少なからずいると思うんですよね。。。
（中には逆に体調悪くなっちゃう人もいるかもです。
でも、それはそれで、やはり問題だと思うのですが……。）

まず、
今の自分の体調を、少し振り返ってみて、少し考えてみてはいかがでしょうか。
自分をいちばんケアできるのは、この世では、自分だけだしね～。

余談ですが、この英語の格言、今でもよーく覚えています。
Get along with yourself: The one relationship you will have until you die is yourself.
訳：
自分自身とはうまくやっていこう。
なぜなら、自分とは、死ぬまで付き合わなきゃいけないから。
なぜなら、自分とは、死ぬまで一緒だから。（みたいな感じ？意訳です。）

今、振り返ってみると、私がけっこうかなりいちばんきついときに、これを知って、
あーそのとおりだなーと、妙に納得したのを覚えています！